반응형 -육아 정보 및 혜택16 우리아이 새학기 영양제 고르는 방법과 주의점 새 학기가 시작하는 요즘 우리 아이에게 어떤 영양제를 먹여야 할지 고민이신가요? 아직 어린데 벌써부터 영양제를 챙겨 먹이는 게 맞나 싶기도 하고.. 하지만 건강하게 자라야 하는 시기이기 때문에 영양소 섭취는 필수입니다. 그래서 오늘은 자녀들을 위한 영양제 선택기준에 대해 알려드릴게요. 유산균은 왜 먹어야 할까요? 저는 다른 것은 몰라도 유산균은 꼭 먹여야 한다는 입장인데요. 이유는 장내 유익균은 장건강 뿐만 아니라 면역력과도 밀접한 관계가 있습니다. 따라서 장내 유익균을 증가시켜 줄 수 있는 유산균 복용은 필수라고 할 수 있습니다. 다만 시중에 판매되고 있는 유산균 제품 중에서는 화학부형제(합성첨가물)가 함유되어 있는 경우가 많기 때문에 이 부분 역시 꼼꼼히 살펴보고 구입하시는 것이 좋습니다. 어떤 유산.. 2023. 3. 7. 내 아이도 신학기 증후군 (새 학기 분리불안) 아이가 갑자기 아침에 일어나 아무런 문제가 없었는데 학교에 가려고 하자 엄마 토할 것같아, 엄마 배가아파, 머리가아파라는 말을 한다면?? 아이들이 새로운 환경에 적응하기 위해서는 부모님들의 노력이 많이 필요한데요. 특히나 초등학교1학년 입학시기인 3월과 새학년이 시작되는 학부모님들의 걱정이 이만저만이 아니예요. 그래서 이번 주제는 신학기 증후군 중에서도 “새학기 불/안/증”에 대해 알아보려고 합니다. 학기 증후군이란 무엇인가요? -새학기 증후군이란 낯선 환경에 적응해야 하는 시기에 스트레스를 받아 나타나는 증상입니다. 주로 유치원생이나 초등학교 저학년 학생들에게서 많이 나타나는데요. 대표적인 증상으로는 두통과 복통 등 신체 이상 증세를 호소하거나짜증을 심하게 내거나 심한 경우 우울증으로까지 발전하기도 합.. 2023. 3. 5. 3월6일부터 로타바이러스 백신 무료접종 지영미 질병관리청장은 "접종에 20~30만 원이 필요하던 부모들의 비용 부담을 낮추고, 영아들의 감염증을 줄이고자 내일부터 로타바이러스 백신 무료 접종을 시작한다. ◇로타바이러스란 무엇일까? 로타바이러스는 감염 시 구토, 설사, 발열, 복통 증의 증상이 나타나는데 기저귀나 장난감 등에 묻은 오염물로부터 영유아의 손과 입을 통해 쉽게 전파될 수 있습니다. 무료접종 대상과기관 ◇접종가능 연령: -생후 15주가 되기 전까지 첫 번째 접종 완료 - 생후 8개월이 되기 전 모든 접종 완료 ※ 접종일정은 예진의사와 상담 필요 백신의종류 예방 접종으로 감염을 예방할 수 있는데, 백신 종류에 따라 2회 또는 3회 접종을 마쳐야 합니다. ◇백신의 종류- 로타릭스 및 로타텍 백신 중 선택 *로타릭스 -총 2회 접종,생후 .. 2023. 3. 5. 미세먼지가 1급발암물질?? 미세먼지로 인한 질병과 내몸을 지키는 방법 봄이면 어김없이 찾아오는 불청객 황사와 미세먼지!! 과거엔 봄철에만 잠깐 나타났다가 사라졌지만 이젠 계절 상관없이 시도 때도 없이 찾아와 우리 건강을 위협하고 있다 . 그런데 이 미세먼지가 1급 발암물질란 사실!! 미세먼지는 먼지라고만 취급하기 쉽지만 실제 미세먼지를 분석해보면 위에 사진과 같은 유해물질들로 이루어진 바람물질이다. 그럼 도대체 어떻게 해야 할까? 올해 3월 기상청 발표에 따르면 올봄 황사는 평년보다 많을 전망이며 초미세먼지는 지난해 같은 기간 대비 17% 증가할 것으로 예상된다고 한다. 이럴 때일수록 제대로 알고 준비해야 하지 않을까? 자 그럼 지금부터 자세히 알아보자~ 미세먼지로 인한 질병 1. 알레르기 비염 먼저 호흡기 질환인 알레르기 비염 환자가 급증하고 있다. 가장큰 증상으로는 코.. 2023. 2. 24. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
