아이 유산균 .폴롤린

아이들 유산균에 대해 이야기하는 프로그램이 있어서 공유해 보아요.

우리 장내까지 도달 하는 유산균은 오직
10프로 정도 라고 한다. 이렇게 조금이라니

그래서 방법은 바로 살아남을 수 있는 유산균을 섭취하는거라고 하는데
그럼 어떤 종류의 유산균을 먹어야 할까?

 바로 프롤린 유산균인데 프롤린이 뭘까??

자세히 말하자면 프롤린은 콜라겐과 비슷한 아미노산이라고 합니다. 프롤린 단백질을
코팅하여 유산균으로 만든 것을 프롤린 유산균이라고 하는데  프롤린 단백질로 코팅
할 경우 유산균이 위장을 쉽게 통과하기 때문에 장내까지 도달할 확률이 높아지게
도와주는 것 이라고 합니다.

실험한 결과만 봐도 차이가 크단걸 알수 있겠죠!!!

유산균은 소염제 진통제 변비약과는 함께
섭취하지 않는게 좋다고 흡수를 방해 한다고 해요.

유산균은 식후30분에 먹어주는게 좋다고
하며 그러지 못할 경우 식간에 섭취하는게 좋다고 합니다.

먹는 방법은 가루 형태로 된것을 구매 해서
샐러드에 뿌려서 섭취하던지

아이들은 방울토마토를 반으로 썰은후 설탕처럼 뿌려서 먹으면 식이섬유가 풍부한 토미토가 먹이 역할을 해서 더욱 효과가 좋다고 합니다. 요즘 제철인 방울토마토를 이용해서 아이유산균 즐겁게 먹일 수 있겠죠..

면역을 잡아주고 몸의 균형을 지켜주는
유산균 알고 먹으면 더욱 건강한
내아이의 몸을 지킬 수 있으니
잘 알고 먹이도록 해봐요 .